Há acontecimentos que viram as nossas vidas de pernas para o ar e nessas alturas, por vezes, vamo-nos abaixo.

A dor é tão forte que não sabemos como a ultrapassar e as coisas perdem sentido.

Para darmos a volta, mais do que vontade, precisamos de encontrar um sentido construtivo para a dor que estamos a atravessar…e por vezes pedir ajuda é o 1º passo da mudança.

A psicoterapia é uma relação de ajuda. Através do diálogo e da utilização de várias técnicas, validadas pela ciência, o psicoterapeuta ajuda a pessoa a resolver os seus problemas emocionais, capacitando-a a responder de forma ajustada e autónoma aos desafios que a vida coloca.

Caso necessite, não hesite em contactar-me. Melhorar o seu equilíbrio e bem-estar é a minha prioridade.